#Stress

Le neuroscienze dimostrano che la procrastinazione non è mancanza di volontà né di organizzazione, ma un meccanismo di difesa per regolare la frustrazione

Perché forzare l'estroversione logora il sistema nervoso e proteggere l'energia mentale è un atto di salute

Cosa dice la scienza su quei piccoli vuoti di memoria quotidiani che dimostrano che la tua mente è (fin troppo) efficiente