El Sol y el ritmo de la luz
Cómo los espectros solares del amanecer, mediodía y atardecer coordinan la Biología Celular y la Vitamina D
El poder del sol
Cómo la luz solar interviene en la biología humana: hormonas, ritmos, defensas y reparación.
7 artículos
La relación invisible entre el sol y la microbiota
Cómo la radiación UVB activa receptores que refuerzan la barrera intestinal y modulan la inmunidad
La respuesta celular a la luz
Peroxidación lipídica, fotoprotección interna y guía práctica de consumo: del blindaje de las grasas de pasto al peligro de los aceites industriales
El problema del ojo moderno
El peaje visual de la vida moderna y la evidencia científica sobre cómo el sol restablece el metabolismo de la visión
Fisiología del amanecer
Por qué la luz del sol al despertar es la señal bioquímica que tu cuerpo necesita para oxidar grasas con eficiencia
Luz solar contra la H. pylori
Cómo la radiación UVB y la vitamina D3 activan las defensas naturales que combaten este patógeno gástrico
El corazón en la piel
Cómo la radiación ultravioleta libera el óxido nítrico de la piel para regular la presión arterial y combatir el riesgo cardiovascular
