Serie
Guía de las vitaminas esenciales
Un recorrido por las trece moléculas que el cuerpo humano no sabe fabricar: su historia, su bioquímica, sus mitos y sus trucos de biodisponibilidad.
6 partes
- 1Introducción
El alfabeto de la vida: los nutrientes que el cuerpo humano necesita para funcionar
· 6 min de lectura
- 2
- 3
- 4
- 5La vitamina B3
La moneda con la que la célula paga su energía y la reparación de su ADN
· 12 min de lectura
- 6La vitamina B5
El conector universal de la vida y el motor invisible de la célula
· 12 min de lectura
- 7La vitamina B6Próximamente
- 8La vitamina B7Próximamente
- 9La vitamina B9Próximamente
- 10La vitamina B12Próximamente
- 11La vitamina CPróximamente
- 12La vitamina DPróximamente
- 13La vitamina EPróximamente
- 14La vitamina KPróximamente